Skriesi arī ziemā?
Man arī tagad tāds feins režīms iestrādājies, katru rītu kafijas vietā 8 km skrējiens gar jūru (ja akurāt nekas nesāp). Baigi negribās pārtraukt, bet droši vien sanāks, kad paliks aukstāks un pārvākšos atpakaļ uz Rīgu. Uz treadmilla nav tik forši, turklāt uz zāli jau parasti katru dienu neiet. Un Rīgā pa āru man skriet galīgi nepatīk, Rīga tomēr pamatīgi smird, un ielas ir nožēlojamā stāvoklī.
| wowow / 6. Septembris 2008@22:35 | |
8km- izklausās cool. es nezinu vai skriešu ziemā, vēl jau tikai knapi sāku. tomēr motivācija kaut ko darīt regulāri ir samērā liela. un sporta zālēs man riebjas.
Ir labi. It sevišķi, ja skrien regulāri, tad vairs nav grūti. Domā savu domu, skaties, kā saule jūrā atspīd, un noskaņojies dienai.
