1. vakarā nav ieteicams nodoties sportiksām aktivitātēm. traucē miegu. zinātnieki ir pierādījuši. 2. Es nepamanu neplānotu naudu. Ja pamanu, tad brīnos. un neko nedaru/
Es pirms pāris gadiem vakarā gāju uz sporta zāli un nebija nekādu problēmu ar aizmigšanu. Bija piekusums un tas tieši palīdzēja iemigt. Protams, nevajag jau arī darīt kaut ko tādu, kur 2h pulss ir ap 180.
