gulēt vajag.
pat ja nav labi.

zini manu teoriju, ka miegs ir vienīgais dabīgais laimes stāvoklis?
zinia rī teoriju, ka miegā gan āda atjaunojas, gan imunitāte uzlabojas, gan noskaņojums ir labāks, ka izguļas, un uz pasauli skatīties vieglāk?

kad man ir bijis ļoti slikti, un kad es dzēru antidepresantus lielā daudzumā, es centos daudz gulēt. kombinācija bija laba. palīdzēja.

tā kā - arī vienkāršā izgulēšanās palīdz.

sor, ja pēc pamācības izklausās.