Jā, šis ir diezgan mokoši, ļoti zināmi.
Ir bijis tā, ka visa nakts tā arī paiet no cikla ciklā un, zinot, kas sagaidāms, otrā dienā bail iet gulēt in general.
Emocionālais fons(pārgurums), istabas klimats (pārāk silti, sauss gaiss), ēšana pirms miega (trekns cepeša gabals ar štovētiem kāpostiem), gaisma blakus istabā, aiz durvīm kāds klabina klavieri un "uzvedas ļoti klusi" - šīs visas lietas + vēl kaut kas noteikti ir pie vainas. Jo, kopš dzīvoju viena pati, tfu tfu, bet nav bijis ne reizi. Kamēr bija kompānija - samērā regulāri un ciklos.

(Reply to this) (Thread)

Es arī biju ievērojis to patternu, ka šitas ahtungs nekad nenotika, kad guļu viens. Tas bija samērā mierinoši, jo zini kā, tomēr drošāka sajūta. Bet, emmm... Līdz aizvakardienai, kad atrāvos šito vienatnē, labi, ka vieglā formā. Nu un labi, ka ne es vienīgais tāds :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Tur bija metodika izdomāta tieši šitiem gadījumiem, jāizštuko kaut kāda parole, "melna cūka vidū jūras", piemēram, un tad katru reizi, kad iestājas nepamošanās, pie sevis jāatkārto, kamēr pamostas. Ar karu reizi vieglāk pamosties, jo pauris atpazīst kodu. Tas stāvoklis ir kaut kas tik ļoti īpatnējs, ka nav ne miegs, ne nomods, ne apziņa, ne bezapziņa, bet atslēgas vismaz strādā.
Lai Tev viegls miegs. Un neguli uz labajiem sāniem, arī.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

O, jāpamēģina, danke! Tas par to paroli. Ar sāniem sarežģītāk, uz kreisā guļot man gandrīz garantēti kāds murgs trāpās, eh.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Sarežģīti Tev :)
Kā paroli iesaku tēvareizi. Man labi strādāja tieši tēvareize, jo galva zina, ka normālā stāvoklī es neparko to pie sevis neskaitītu. Tb - jābūt kaut kādam ļoti spēcīgam kontrastam starp tevi normālo un tevi, kas mokās, nespējot pamosties.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Jēziņ, te es jau vairs nezinu, kas ir sliktāk! :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Tur jau tā sāls! Miega paralīze, kā Tu labi zini, ir tas stāvoklis, kad smadzenēm sajukusi hronometrāža, kaut kāda daļa smadzeņu grib pamosties tajā miega stadijā, kad viss pārējais ķermenis ir paralizēts un cita daļa smadzeņu vēl aizvien ir astrālā (ātrajā miegā, kad vajadzētu notikt lielākajai sapņošanai un visam jābūt paralizētam, lai mēs pa sapņiem nenolecam no jumta, piemēram). Jo absurdāku pavēli smadzenēm iedosi, jo lielākā watafakā tās nonāks, un jo lielāks stimuls būs pamosties pa īstam.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Ā, tā tā slavenā miega paralīze? Pffff, es tā arī nekad neesmu papūlējies noskaidrot, kas tas vispār tāds. Also – izlemts, es dziedāšu ziemassvētku dziesmas!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Jā, tas ir viens no miega paralīzes veidiem. Ir vēl daži citi, ar tiem, paldies Budam, personīgi neesmu pazīstama.
Dziedi ziemassvētku dziesmas, ka tik palīdz :)

(Reply to this) (Parent)