Zero tolerance - Par sportisku dzīvesveidu un ēšanu... arī sportisku. [entries|archive|friends|userinfo]
Vikings

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Links
[Links:| :: Bildes :: Iepukstēt :: adm :: Komentāri :: Dienas padoms :: ]

Par sportisku dzīvesveidu un ēšanu... arī sportisku. [24. Jan 2012|11:57]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
Vienvārdsakot, pamostos šodien, agrs, viss jauki.
Divas glāzes apelsīnu sulas, lai vakardienas alus kausiņš atlaiž, pēc tam brokastu pārslas kaut kādas, es nepērku, draudzene atstājusi redzamā vietā - pati vainīga, no 300 gramiem viņa bija noedusi apmēram divas ēdamkarotes. Es uzņēmu 4kāršu dienas devu ar visu nepieciešamo organismam. Lieliska diena, piens tikai iztērējās daudz. Dabūju aizskriet līdz veikalam un nopirkt vēl pusotru litru.
Zvana māsa, maks mans atradies, viss jauki, es aiz priekiem kafiju ar pienu un saprotu, ka vajag vēl ko uzēst. Marina atstājusi recepti vistas aknu pastētei. Aiztecēju līdz tirgum, fiksi ingredientus iegādājos, domāju, pārsteigšu draudzeni ar lielisku pastēti.
Rezultātā - pastēte izdevusies, iztērēts kukulis baltmaizes, apēsta pastēte, izdzertas 3 krūzītes dažādu silto dzērienu un apelsīnu sulas.
Tagad skatos uz pelmeņu paku un domāju par pusdienām.
Linkierakstīties līkumā

Comments:
[User Picture]
From:[info]str
Date:24. Janvāris 2012 - 12:07
(Link)
:))) cik vien tu kalorijas notērē , skraidot tai pārtikai pakaļ:)))
[User Picture]
From:[info]vikings
Date:24. Janvāris 2012 - 12:09
(Link)
nezinu. :) Labāk, tak pārtikai iet pakaļ, nevis meitenēm. :)
[User Picture]
From:[info]la_cumparsita
Date:24. Janvāris 2012 - 12:09
(Link)
pfff...
[User Picture]
From:[info]vikings
Date:24. Janvāris 2012 - 12:27
(Link)
Pati pffff!
[User Picture]
From:[info]indulgence
Date:24. Janvāris 2012 - 12:40
(Link)
Meitens nekur nepazudīs, aber pastēti gan kāds nejaucenis var pasteigties aprīt. ;((
[User Picture]
From:[info]vikings
Date:24. Janvāris 2012 - 13:20
(Link)
par ko arī runa!
From:[info]marina
Date:24. Janvāris 2012 - 12:17
(Link)
tas gan bija ātri!
[User Picture]
From:[info]vikings
Date:24. Janvāris 2012 - 12:27
(Link)
pastēte prasa 20 min, ja visu saliek secīgi. :)
From:[info]marina
Date:24. Janvāris 2012 - 13:06
(Link)
tas jā, bet tā saņemšanās uz taisīšanu
[User Picture]
From:[info]vikings
Date:24. Janvāris 2012 - 13:19
(Link)
a ko tur saņemties. Saproti, ka gribi šito ēdienu un žviukt un gatavs.
[User Picture]
From:[info]chirkainais
Date:24. Janvāris 2012 - 13:56
(Link)
Sports un sportisks dzīvesveids ir forši. Bet tā nepārtrauktā ēšana un kaloriju deficīta izlīdzināšana man ir vistraucējošākā lieta tajā visā.
Brokastu pārslu vietā daudz labprātāk izvēlos pārslu putru. Ne jau auzu, bet gan piecgraudu, rudzu vai griķu. Īsts rupjmaizes spēks, tikai silts un ar zapti.