73 kg pēc mēnešreizēm. Kopš novembra +2 tātad. Drīz iestāšos pie resnajiem.
Ir skaidrs, ka es ēdu padaudz un ne tik pareizi, un tā ir bijis vienmēr, vienkārši iepriekš man bija ātra vielmaiņa, bet tagad tā palēninās, kā arī es maz kustos.
Turklāt es nezinu, kā reaģēt. Vai es gribu uz to iespringt, vai es gribu kaut kādu disciplīnu, un cik lielā mērā svarīgi man tas īstenībā ir. Jo ir viegli teikt, ka tam nav nozīmes, ja esi tievs. Ko es teikšu tagad?
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: