vot, es par pilatēm arī domāju. joga mani neuzrunā, bet pilates jau tas pats vien ir, tikai bez visas tās enerģiju muldēšanas. velo mīšana īsti nav tas, ko man vajag, jo man visi muskuļi (sevišķi plecos) savilkti, staipīties vajag.
vai tu zini kaut ko konkrētu ieteikt, vai labāk ir vienkārši skatīties, kas tuvumā, un iet mēģināt?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Esmu gājusi Veselības fabrika un sporta klubs Centrs galerija centrs, man šķiet, ka tie visi ir ļoti līdzīgi. Es noteikti iesaku iet tur, kas ir pa ceļam, tuvāk mājām vai darbam, citādi ir baigi grūti atrast motivāciju un ļoti viegli atrast iemeslus tomēr neiet un neko nedarīt. Bet sākuma progress ir ļoti ātrs un motivējošs, pirmās pāris reizes busi tizls, bet tas ātri pāries :)

(Reply to this) (Parent)