|
5. Jan 2018|15:17 |
vot, es par pilatēm arī domāju. joga mani neuzrunā, bet pilates jau tas pats vien ir, tikai bez visas tās enerģiju muldēšanas. velo mīšana īsti nav tas, ko man vajag, jo man visi muskuļi (sevišķi plecos) savilkti, staipīties vajag.
vai tu zini kaut ko konkrētu ieteikt, vai labāk ir vienkārši skatīties, kas tuvumā, un iet mēģināt? |
|