| - (ud) rakstīja, |
Ēd vairāk sieru, pupiņas, lēcas un citus ēdienus, kur ir daudz olbaltumvielu. Man arī ātri atgriežas ēstgriba, ja ēdu tikai dārzeņus.
Dārzeņi ir veselīgi, bet vajag arī pamatiņu. Es ceru, ka par ogļhidrātiem neesi aizmirsusi - parastais stafs rīsi, makaroni, kartupeļi.
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: