brokastīs - puskrūze ūdens + tīrkultūra ar musli + 2 pankūciņas + pusšķēle lāča tumšās augļu maizes + ēdamkarote ar kaudzi humuss + 2 siera šķēlītes + ūdens
darbā - dubultais kapučino + gl ūdens
pusdienās - 1 slaids garais gurķis + mājas siers + 1 selerijas kāts + tēja ar pienu + magoņmaizīte + 3 meller končas
vēlāk - dubultaiskapučino + ūdens + smuuti burkānu-citrusu mazā suliņa
vakariņās[~21:30] - dārzeņu sautējums ar krējumu + 1 kraukšķis ar sieru + mazliet rukolas pesto + maizes saldējums ar dzērvenēm
vēl vēlāk - žāvētas melnās plūmes ~80g + liepziedu tēja + ūdens