bro - vakardienas tēja, >1/3 vakardienas ābolu sacepuma; 1 mazais tomāts, 1 ķelmēnu rupjmaizes šķēle ar 1/2 avocado, 1 šķēle ar humosu un mazo tomato
darbā - kapučino ar espresso; 1 mazītiņš, 2 norm. izmēra āboli, ūdens
pus - @daily - 1 pilndītais kartupelis, karote pupiņu-kabaču-seleriju sautējuma, biešu salātiņi
darbā - biškucīts no 3 dažādiem turoniem, 2 āboli, espresso ar mazliet piena, ūdens
vak - atlikušais ābolu sacepums ar mazliet saldējuma; 1 nektarīns; 3 saujas lielogu mellenes; atlikušais humoss; ūdens