no rīta negribēju sevi sarūgtināt un nenosvēros
mans priekšnieks tikmēr sverot 102KG

brokastīs - čerešņa, briedinātas auzu pārslas ar datelēm un kanēli
darbā - melnā tēja ar pienu un tuč cukura, 2 roks končas, ūdens
pusdienās - šķelto zirņu biezputra ar 1,5 krējuma kausiņiem, dilles, svaigu kāpostu salāti
darbā - ūdens, 2 vai 3 roks končas, zaļā tēja možums
vakarā - ūdens, 3 plakanie persiki, 1 ābols