brokastīs - nepilna krūze ūdens + 1 apelsīns + 1 ābols + 1,5 finn crisps ar sieru
darbā - kapučinokafija ar pienu + 1.5 gl. ūdens
pusdienās - pupiņas un konservēu tomātu suatējums + gl. kefīra (@Lido)
darbā - kapučinokafija ar pienu + 1.5 gl. ūdens
vakariņās - šokolādes-riekstu sviesta kūkas gabals + 4-5 finn crisps ar avokado + vārīts kartupelis ar ceptiem baklažāniem-burkāniem-šampinjoniem un krējums
vēlāk - glāze baltvīna
pašā vakarā - krūze bērzsulu, puskrūze ūdens
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: