Septembris 16., 2011
12:16 - Cik daudz es ēdu Jāmēģina saprast, cik daudz tad es ēdu un vai dzeru pieteikoši: (1) Brokastis Nr1 ap 7:30 - bļodiņa ar kastā ūdenī aplietām rudzu pārslām ar vienu ābolu kubiciņos + cukurs, gandrīz glāze ūdens, viena piparmētru tēja (2) Brokastis Nr2 ap 10:00 - 4 čabatas šķēles ar kausēto sieru un a la proshuto šķiņķi (MV iekš Sky nopircis, vienkārši perfekts). Tējas darbā līdz šim esmu izdzērusi 3 gab, diezgan auksts, labi iet iekšā. (3) Pusdienas ap 12:30 - pusdienu piedāvājuma zupa un otrais (vidēja izmēra porcijas) un fantasia jogurts (4) Našķi ap 16:20 - pāris mazie cepumiņi, viena gotiņa un banāns (5) Launags Nr2 ap 18:00 - siermaizīte ar spinātu un biezpienmaize ar aprikozēm + zaļā tēja (6) Vakariņas ap 22:00 - aizvakardienas biešu zupa (paliela bļoda) ar divām kliju desmaizītēm
Katrā gadījumā ēdienreižu skaits aptuveni šāds ir katru dienu, citreiz tikai katrā otrajā ēdienreizē ir ābols, banāns vai kāds dārzenis nevis maizes un kūkas.
|
Comments:
| From: | nastja |
Date: | 16. Septembris 2011 - 14:33 |
---|
| | | (Link) |
|
un kāds ir tavs ēšanas mērķis?
| From: | smille |
Date: | 16. Septembris 2011 - 21:39 |
---|
| | | (Link) |
|
Mērķa nav, es ēdu tāpēc ka man gribas ēst, bet pēdējā laikā aizdomājos, vai nav drusku par daudz. Tāpēc jāveic pētījums :) |
|
|
|
Sviesta Ciba |