uzšķīrās..



Mana pieredze liecina, ka jebkurš cilvēks spēj mainīties, ja vien cenšas. Protams izmaiņas nevar būt tulītējas, tām nepieciešams ilgs laiks. Lai spēt u sevi pārveidot un tikt galā ar emocijām, ir ārkārtīgi svarīgi saprast, kādas domas ir derīgas, konstruktīvas un dod mums labumu. Šeit es galvenokārt runāju par domām, kas dara mūs nosvērtākus, atbrīvotākus un nes sirdsmieru pretstatā tādām, kas rada nemieru, bailes un neapmierinātību.


Dalailama XIV