09:34 am
Sērīgi lūrot pa TV Dakteri Džī (ir tāds dokumentālais raidījums pa Discovery. Daktere G ir pata... pana... nu, vārdu sakot, viņa preparē līķus un pētā, kāpēc jamie nomiruši), izrāvu savu zemeņu shake liķiera atlikumus (izklausās briesmīgi, bet garšo tīri labi - apmēram kā Pina Colada, tikai rozā krāsā). Pa nakti divas reizes modos no krampjiem kājā. Pirmo reizi krampji bija pavuisam vāji, es pamodos un gandrīz tūlīt aizmigu, bet pēc stundas krampji atgriezās ar papildspēkiem. Izlīdu no gultas, klusi kunkstot, izberzēju kāju uz visām pusēm, ņefiga nelīdz, ieriju divas pretkrampju ripas un smagi pieklibojot, atgriezos migā.
Un ko es ar to visu gribu teikt un kāpēc man tas likās pierakstīšanas vērts - nav ne jausmas. Piedodiet, ja varat.
Krampji ir pretīgi. Īpaši, ja esi naktī aizmidzis un pēkšņi pamodies no briesmīgām sāpēm. Parasti mēģinu kniebt kājā, bet tas diez ko nepalīdz un tad ir mazliet jābļauj un jāvalstās.
Vistrakāk gan ir tad, kad esi kaut kā neriktīgi sēdējis vai gulējis un saspiedis kādu nervu vai sazin ko tur, muguras lejasdaļā - vot tad gan ir totāls pizģec - nevari izkustēties ne no vietas, jo katra kustība sagādā sāpes, bet trakākais, ka neviens nevar nekā palīdzēt un atliek tikai nogaidīt.
Lai nerautu krampji vajadzēja,laikam, banānus ēst vai ko tādu.
From: | |
Date: | April 25th, 2008 - 10:23 am |
---|
| | | (Link) |
|
mamma saka, ka vietā, kur sarauj, jāiedur adata, tad pāriet. man parasti pāriet, bet nekad nevaru saprast, vai adatas dēļ vai tāpat. bet visdrīzāk taisnība raganish, ka pirms gulētiešanas izstaipoties, var tos miega krampjus novērst
Jā, adata varētu palīdzēt. Turēšu vienu katram gadījumam zem spilvena. :D
| From: | shelly |
Date: | April 25th, 2008 - 10:42 am |
---|
| | | (Link) |
|
Tur kaķi zem spilvena, un ja ir krampji, lai šis skrāpē :)
Vispār ilkņi viņam arī neslikti. Kad viņš žāvājas, jūtu respektu.
| From: | shelly |
Date: | April 25th, 2008 - 10:48 am |
---|
| | | (Link) |
|
O jā! Manī vislielākais respekts parādās brīžos, kad šie perfekti ilkņi omulīgi ieguļas man rokā :))
From: | |
Date: | April 25th, 2008 - 11:04 am |
---|
| | | (Link) |
|
var arī pakārt kaklā
Kas tās par pretkrampju ripām? Es vienam otram ar tādas iedotu, lai nekunkst :)
| From: | shelly |
Date: | April 25th, 2008 - 10:38 am |
---|
| | | (Link) |
|
Midocalm, ja nemaldos, lai gan par pareizrakstību dzīvību ķīlā neliktu. To, man liekas, var nopirkt arī bez receptēm.
man pret krampjiem ļoti palīdz kāju pastaipīšana pirms gulētiešanas - kopš esmu to pasākusi darīt, neesmu ar šitiem briesmoņiem vairs sastapusies, tfu tfu tfu...
es gan nezinu, kurā tieši vietā viņi tev ir, kā arī nezinu, cik tas ir pareizi, bet man der arī sarautās vietas izstaipīšana tūlīt, kad tas ķēms tur ir iemeties - sajūtas tai brīdī riebīgas, bet pēc tam mierīgi var aizmigt un praktiski neko vairs nejūt.