Piedod! :/
Skaidrs, tad parastais pilsonis, bez lielām muskuļu audzēšanas ambīcijām, var vienkārši mēģināt retāk vakariņās ēst baltos rīsus un kartupeļus.
//Mani ēšanas paradumi jau tā man liek justies kā invalīdam - nekad nevar zināt, vai mammu saraudināšu ar to, ka neēdīšu kotleti vai ar to, ka neēdīšu kūku!
Mammu ar to var saraudināt? Un es domāju, manējā ir vienīgā, kas var visu nakti noraudāt par to, ka meita staigā apdilušā mētelītī (arī reāls gadījums iz dzīves :))
Domāju, ka Tava pieeja ir pilnīgi pareiza - tā sistēma domāta galvenokārt, lai uz vakaru nepieštopējas ar ievārījuma bulciņām un konfektēm :)