izskatās pēc augļu kapsētiņas ar tiem krustiņiem pa vidu, bet nē
tādai vajadzētu būt manai smoothie ēdienkartei

zemenes+banāns+dateles+argula+spināti+ledus
greipfrutu+saldu ābolu+ledus
laima sula+ seleriju kātus + ābolu, var nedaudz koriandra lapiņu+ledus
roman lettuce+selerijs+spināts+ābols+bumbieris+banāns+citrons+pētersīlis+ledus
ogas+jogurs+apelsīnu sula+pārslas+vaniļa
avakado+banāns+jogurts+apelsīns+citrons+sāls+ūdens
pētersīlis+ogas+ingvers+citrons+ūdens+ledus
tomāti+ābols+burkāns+selerija+tobasco+ledus
ananāss+zemenes+medus+vaniļa+banana+rums
ananāss+banāns+apelsīns+jogurts+ledus
apelsīns+ola+vaniļa+cukurs+ledus
melone+zemenes+apelsīna s
persiki+zemenes+banāns+mellenes+piparmētra+muskats+medus+ledus
detox: koriandra l+zemenes+dateles+papaija
tvaicēts brokollis+mellenes+dzērvenes+jogurts
tomāts+selerija+laims+ledus