18 April 2012 @ 09:31 am
smagā putra  
kopš es esmu sākusi darīt "kā vajag" un ēst brokastis kaut kādā puslīdz prātīgā formātā, tātad, no rīta, nevis pusdienlaikā, man vēl daudz biežāk ir nelabi un sajūta, ka kaut kāds ķieģelis vēderā. laikam piekāsīšu "pareizumu" un paļaušos uz gadu gaitā iegūto pieredzi, ka man ēšana no rīta neder, organismam jādod laiks pamosties, un tas notiek lēnām. rl gan varbūt teiktu, ka vienkārši agrāk jāceļas, hah.
 
 
( Post a new comment )
Krāšņais Kurvjziedis[info]krii on April 18th, 2012 - 09:48 am
Putras no rītiem ir sātana izgudrojums.:)
(Reply) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 18th, 2012 - 09:50 am
hihihi.
atceros vienu gan, kura ļoti labi strādāja kā brokastuputra, pirms kāda gada apmēram mēdzu ēst brokastīs (kas gan parasti nebija diez ko agri no rīta) - kaut kāda zīdaiņu putra labam miegam. :DD
(Reply) (Parent) (Link)
[info]kuzbas on April 18th, 2012 - 12:27 pm
Tas ka brokastis ir jāēd no rīta ir anāla ideja. Es citādi nevaru pateikt.
Piemērs iz dzīves, es- ja es piemēram pieceļos 7.30 no rīta uz pirmo lekciju tad pirmā ēdienreize man būs tikai ap 12. Jo ja es apēstu ko ātrāk tad tas vis drīzākais taptu izvemts. vienīgais izņēmusm ir ļoti(4ēdamkarotes ar kaudzi kafijas uz 1 filtru)kafija ar pienu, kas ir lai es dabūtu asinīs kofeīnu, un man vēlāk nebūtu galvassāpju. Pamatojums kāpēc es nevaru neko apēst visu rīta cēlienu es nezinu, bet tā višs i.

Zo nesaki "kā vajag"- tā doma par kaut kādu standartizēti vienotu ēšanas paradumu ir muļķīga un greiza, dzen lācīti atpakaļ mežā!
(Reply) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 18th, 2012 - 12:53 pm
Sit pieci, man tieši tāpat, tikai kafiju es arī nevaru dzert tikai kkādas sulas vai apēst kādu citrusaugli, tie kaut kā neskādē. Es vnk biju nolēmusi pamēģināt, varbūt man vnk kkā jāpieradina sevi, bet saprotu, ka nafig nav jēgas mocīties
(Reply) (Parent) (Link)
princese, bleģ[info]walkire on April 18th, 2012 - 05:57 pm
Vienkārši jāsāk ar mazumu. Divas karotes biezpiena + kafija + grauzdiņš, piemēram.

Es gan bez brokastīm iztikt nevaru. Ja neapēdīšu, staigāšu ar caurumu kuņģī un noģībšu pie pirma staba. :D
(Reply) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on April 18th, 2012 - 09:43 pm
grauzdiņš, yuck :D.
es jau arī šajos eksperimentos nēedu neko daudz, puskrūzīte pašķidras auzu putras vai viens ābolītis, bet tāpat rauj uz augšu. bet man aizdomas, ka tas varētu būt kaut kā bijoooloģiski noteikts - tētis arī nekad agrāk par kādiem divpadsmitiem, vieniem neēd, viņš gan nesaka, ka viņam tas raisītu nelabumu, bet "vienkārši negribas" jau gadus, umm, četrdesmit :D
(Reply) (Parent) (Link)