i am full of shit |
[Oct. 8th, 2007|02:52 pm] |
|
|
|
Comments: |
| From: | prtg |
Date: | October 8th, 2007 - 03:28 pm |
---|
| | | (Link) |
|
nesmēķēt dzert mazāk nekafijot zaļā tēja 2x dienā, vēlams pirms saspringta darba medus ķiploku kapsulas ūdensprocedūras speķi lietot tikai kā uzkodu šņabim un superplānās šķēlītēs 15 min stiepties uz visām 6 debesspusēm
un kustēties gana pietiekoši (vismaz stundu dienā kājām nostaigāt, vai ekvivalents) | |