|
Jul. 21st, 2016|12:04 pm |
protams, es tik par to, ka grūtības pakāpi var palielināt, ja ir pa vieglu. man 7 minūšu planciņi ir iesildīšanās, bet tāpat varu atrast vingrojumus, kas nokaus pēc 3 sekundēm. un neiespējamus. tad vēl atceros, ka pilāšos bija dažādu jaunu muskuļu atklājumi. un tas, ka vienas un tās pašas pozas meitiešiem un puisiešiem grūtības atšķīrās. |
|