paklau no rîtiem drîkst tikai izstaipîties un saldi noþâvâties!
vingrot kamçr organisma audi vçl nav pamoduðies! íermenis to nesapratîs. vingrot var kaut kad pçcpusdienâ, kad viss ir spçjîgs darboties ar maximâlo atdevi.
vajag padomât ne tikai par sevi, bet arî par savu íermeni. nu vismaz daþreiz ;o)
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: