Augusta DebesisKeep It Simple |
Es klusēju!;)
/aizliek abas plaukstas priekšā mutei un rāda ar acīm Zīmes/ ;)
Tu Ļoti Zīmīgi Klusē, es pieņemu? :-)))
Nu beidz, tas tak bija sagaidāms - to es jau sen principā zinu, ka man organisms trīsvērtīgo dzelzi ignorē, tb, no augļiem un dārzeņiem nekādas jēgas dzelzs ziņā. A gaļu praktiski 3 mēnešus neesmu ēdusi. Pie tādam ta MR :-(( jāpriecājas, ka man HB ir vēl joprojām 140. Tas ir Ļoti Pat Labi!
/turpinu Zīmīgi klusēt/;)
Nikas, nikas, sestdien ielikšu Tev bļodiņā lieku gaļas gabaliņu!;)
starp citu, no gaļas organismam tieši vismazāk dzelz tiek. lai tur būtu kāda jēga, tā gaļa jēla jāstūķe iekšā.
Man ar 19 gadu stāžu mazasinībā ir cits, empīriski veidojies viedoklis. Bet iespējams, ka tas ir individuāli.
ok. nestrīdos. mana pieredze šajā jautājumā vēl tik sāk veidoties. :)
Ja es vispār drīkstu ko ieteikt - mēģināt situāciju neielaist. Jo tad tur pie apburtā loka var tikt asinsradē - tad ir diezgan nepatīkami.
arī. Tak viņš baisi dārgs sameties :-///
tas gan- bet mazāk uz vemsīti rauj kā tīrais dzelzs...
Ko nozīmē - tīrais dzelzis? Tramvaja sliedes vai dakšiņas? ;-DDDD
Ferroplex ir OK. Un vēl daži 2-vērtīgie ir pārbaudītas vērtības. Bez īpašām garšām.
nu jā- es jau tos ferr...bla bla... domāju.
labāk tukšo granātābola sulas (no Azerbaidžānas - labas un gardas - ja grūtniecēm palīdz, palīdzēs arī visiem citiem :) :) )
+ ēd spinātus un citus zaļos augus :)
nu, par to jau šaubu nav!!
:) :) būs labi - kur tad citur tas labi liksies? :D :D | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||