Obser Ver -

Jun. 25th, 2009 10:04 pm

Kuldīgas pusmaratons tepat aiz stūra. Pieteiciem vēl neesmu, bet iekšājā sajūta tāda, ka jāskrien vien būs.

Ar trenēšanos tā pašvakāk, visādi jāņi pa vidu maisās ar trīs dažādiem kodieniem - diviem diezgan lieliem un viena tāda mazmazītiņa. Un vēl klepus trīs nedēļu garumā, akurāt kā gadu atpakaļ ap šo laiku. Šoreiz laikam palīdzēja iešana pirtī, nejau tā uzreiz "kā ar roku atņēma", bet šķiet ka klepus iet uz izzušanu.

Šmerļa mežs ir mazliet apkopts, krūmi pacirsti tā, ka šodien pa savu apli skrienot 2x aizšāvu nepareizi, bet tas jau sīkums. Saņemties vajadzētu un atlikušajās sešās nedēļas skriet trīsreiz nedēļā un vismaz divreiz kaut kad apmēram pusmaratonu noskriet, kā arī ieturēt sportiskāku režīmu (ne vairāk par 2 aliņiem reizē). Un uzlabot rezultātu par emm... piecām minūtēm.

Tags: skrienu

7 comments - Leave a comment

Comments:

From:	di_wine
Date:	June 25th, 2009 - 11:39 pm

(Link)

Vispār skatos, ka baigais skriešanas bums pie mums :)

(Reply) (Thread)

From:	observer
Date:	June 25th, 2009 - 11:48 pm

(Link)

gan jau ka krīze vainīga:)

(Reply) (Parent) (Thread)

From:	di_wine
Date:	June 25th, 2009 - 11:49 pm

(Link)

ak dies... beidz to sūdu pieminēt :D
krize ir finansiāla, bet ne jau eksistenciāla, neaizmirsīsim, ka cilvēks ir ne tikai fiziskais ķermenis :))

(Reply) (Parent) (Thread)

From:	observer
Date:	June 26th, 2009 - 12:07 am

(Link)

citam finansiāla, citam varbūt eksistenciāla. Tas jau katram galvā, bet es teiktu, ka skriešana stulbas domas tīri labi ellē veļ:DDD

(Reply) (Parent) (Thread)

From:	di_wine
Date:	June 26th, 2009 - 12:09 am

(Link)

tātad laiks mainit domāšanu.... nu es nez, meibī domāt par krīzi ir patīkami :))) un vispār vat de fak ir krīze?
tātad skriet. es jau noskatīju maršrutu. būs man arī skriet!!! :) iepatikusies tā nodarbe....

(Reply) (Parent) (Thread)

From:	observer
Date:	June 26th, 2009 - 12:17 am

(Link)

krīzi izdomāja ārzemju specdienesti, strādājot lielo korporāciju interesēs. visiem iestāstīja, ka ir sūdīgi un cilvēki sāk masveidā ar sportu nodarboties un izpērk visus adidas un nike ražojumus:) īzī:)

(Reply) (Parent) (Thread)

From:	di_wine
Date:	June 26th, 2009 - 12:23 am

(Link)

man gan labi, es neko nepērku, tikai moku :DDDDD
uz mani kaut kā tie specdienesti nekad nav iedarbojušies, kaut kā vienmēr es pati par sevi ar savām vēlmēm :D

(Reply) (Parent)