Obser Ver - Post a comment

Kuldīgas pusmaratons tepat aiz stūra. Pieteiciem vēl neesmu, bet iekšājā sajūta tāda, ka jāskrien vien būs.

Ar trenēšanos tā pašvakāk, visādi jāņi pa vidu maisās ar trīs dažādiem kodieniem - diviem diezgan lieliem un viena tāda mazmazītiņa. Un vēl klepus trīs nedēļu garumā, akurāt kā gadu atpakaļ ap šo laiku. Šoreiz laikam palīdzēja iešana pirtī, nejau tā uzreiz "kā ar roku atņēma", bet šķiet ka klepus iet uz izzušanu.

Šmerļa mežs ir mazliet apkopts, krūmi pacirsti tā, ka šodien pa savu apli skrienot 2x aizšāvu nepareizi, bet tas jau sīkums. Saņemties vajadzētu un atlikušajās sešās nedēļas skriet trīsreiz nedēļā un vismaz divreiz kaut kad apmēram pusmaratonu noskriet, kā arī ieturēt sportiskāku režīmu (ne vairāk par 2 aliņiem reizē). Un uzlabot rezultātu par emm... piecām minūtēm.