| Apr. 7th, 2009 09:32 pm Publicētas rīgas maratona trasītes. Iepriecināja, ka nebūs jāriņķo par kādu ne pārāk lielu apli 4-5 reizes. Skaidri redzams, ka grūtākais posms būs 12-16 km, kad jāskrien pa vanetnieku turp atpakaļ. Garš taisns gabals skrienot sit pa morālo. Bet tad uzreiz trase ved līdz brīvības piemineklim, kas laikam domāts censoņu morāles atjaunošanai.
Un vēl iepriecināja, ka tualetes ir ik pa zināmam intervālam. Tas svarīgi, jo pēkšņa vajadzība pēc tualetes joprojām nomāc kā fobija dodoties garākā pārskrējienā. Otras bailes ir no locītavu sāpēšanas, pagaidām nav bijušas problēmas, tuk tuk tuk.
Un treniņu plāns par kādiem 90% pildās. Rau svētdien noskrēju deviņarpus, un šodien dienišķo piecīti dabūju tādā tempā, kā vajadzētu visus 21 paņemt. Gāja diezgan "viegli"(tas tā relatīvi, jo, starp citu, skriet vispār nav viegli), bet pulss beigās aš 180 sasniedza - tas laikam nozīmē, ka īpaši ilgi turpināt tā nevarētu. Ā un vēl varu pastāstīt, ka es sveru 82kg, vismaz par 8 mazāk nekā pirms pusotra gada. Bet tāda īsta labsajūta ikdienā tikai epizodiski parādās.
Bet ja noskriešu to briesmīgo pusmaratonu, tad esmu nolēmis sevi iepriecināt ar kādu jaunu gadžetu 5 comments - Leave a comment    |
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}