Rīta neprieks - P apslimusi.

Nogulēja mazliet ilgāk kā parasti, bet pēc tam čīkstēja, atteicās ēst "gribu to, nezinu ko, labāk neko", sāka brēkt, beigu beigās arī ķērkt un plosīties. Savaldījos (lai arī reālu iemeslu viņas uzvedībai neredzēju, gribēju uzšaut pa pliko dupsi, un karsta jau nu arī nebija), pieliku pie krūts, uzziņai ieliku padusē termometru - 36,9. Pēc brīža jau laidās snaudā (aļo, vēl nav pat 2h kopš nomodā!), ieliku termometru vēlreiz - 37. Aiznesu uz gultu, izmērīju vēlreiz - 37,1. Tagad saldi čuč.

Kāda ir varbūtība, ka rīt M nebūs slima un ies uz skolu? Kaut vai tikai uz nodarbībām?

Ar M vispār interesanti - viņa pēkšņi kļuvusi ārkārtīgi emocionāla, spējīga apraudāties par katru "nieku". Sākusi baidīties no tā, ka varētu apmaldīties, zaudēt kādu no mums (arī māsu). Un mācību radītais stress, nogurums viņas emocijas dzen uz āru dubultā. Šorīt raudāja par naktī redzēto sapni.

Nu tā. Darbs, ko plānoju pabeigt un nodot pēcpusdienā, ir nodarīts.

Ko tagad? Ābolu strūdeli vai sacept vafeļkonusus saldējumam?
Mani jau nedēļu gaida maišelis ar āboĻiem, savukārt P katru dienu trinas gar "`kapī" un prasa "sjaudēmu". Tai pat laikā vakar izcepu daudz biezpiena sacepumu ar mellenēm plus tai "`kapī" stāv arī vīra babuškas piešķirtās veikala plātsmaizes.

2 nedēļas ar diētu un vingrošanu pagājušas.

Rezultāts:
vēders atguvis patīkamu plakanumu, bet vēdervidū vēl starp presēm maķenīt tukšums;
varētu būt, ka zudis arī kaut kas no gurniem, jo bikses vairs nepieguļ;
svars 51 kilo, kas ir labi, zem 50 man nevajag;
nerijot, ēdot vieglu, maztaukainu un mazāk ogļhidrātainu ēdienu jūtos ļoti labi.

Principā - vingrot jāturpina un nerīt arī. Svara zudumam jau vairs nevajadzētu būt, tagad interesē nostiprināt tālāk muskulatūru. Jāatceras neaizmirst par olbaltumvielām un minerāliem.

Tātad...

M no skolas pārnāca ar nelielu T.
Un P jau iet uz naktsmiegu.
A ir badmintonā.
Es esmu ļoti neapmierināta visā visumā.

Kaut kāds īpaši sūdīgs vakars, kad neviens arī neēd garšīgās vakariņas.

Vienīgais labais - piešuvu dažiem virtuves dvieļiem cilpiņas. Esmu zigzagu pieradinājusi.