Ar to gulētiešanu ir tā, ka garīga rakstura darba darītājam ir nepieciešams 'nomierināt' prātu un vislabāk vēl arī 'nogurdināt' ķermeni, lai varētu aizmigt. Kā nomierināt - tas atkal katram ir individuāli. Kādam pietiek ar pastaigu vakarā, kādam vajag fizisku treniņu, kādam grāmatu, kādam kaut ko noskatīties, kādam nekas no tā nelīdz.
Savulaik, kad gāju uz baiseinu ap deviņiem vakarā, bija krietni vieglāk aizmigt un gulēt. Bet jā - kamēr neesmu apstādinājis dienas domas un problēmu risināšanas prāta 'bekgraundā', tikmēr aizmigt laikā nevaru.
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}