Apr. 5th, 2016 @ 08:05 am (no subject)
Tags: ,

Ieviesīšu sev privātos ierakstus par galvassāpēm. Varbūt izkristalizēsies kādas sakarības - kad īsti man tā galva sāp.
About this Entry
Leave a comment
Permanent Link

Add to Memories
Tell A Friend
[User Picture Icon]
From:[info]elina
Date: April 5th, 2016 - 08:08 am
(Permanent Link)
man arī jau pēdējos 3 mēnešus ir galvassāpju dienasgrāmata
[User Picture Icon]
From:[info]f_g
Date: April 5th, 2016 - 08:20 am
(Permanent Link)
Pamēģini šo:
http://paraugs.area.lv/rud/migr_dienasgramata.pdf

Manai migrēnai šāda ir. ;)
Bet vispār.. paseko līdzi tam, kas ir bijis pirms vai pēc galvassāpēm - tur var parādīties kādas likumsakarības (varbūt). :)
Es esmu sapratusi, ka man migrēnu provocē stresa līmeņa paaugstināšanās, agrās rīta celšanās un vēlās likšanās gulēt vienas dienas komandējumos, mazāka ūdens dzeršana u.c. lietas. :)
Ja ir migrēna, tad tādu likumsakarību pamanīšana palīdz kaut nedaudz (reizēm) mazināt lēkmju daudzumu...
[User Picture Icon]
From:[info]str
Date: April 5th, 2016 - 08:57 am
(Permanent Link)
bet pilnīgi iespējams, ka nav nekādu likumsakarību.
( stc- pieraksti arī laikapstākļus)
From:[info]milisenta
Date: April 5th, 2016 - 02:34 pm
(Permanent Link)
Veel veerts piefikseet un paardomaat kafijas (un alkohola arii) lietoshanas biezhumu, paradumus. Kaa arii asinsspiedienu..