Vai jūsu garastāvoklis uzlabojas, atceroties pēdējo vai iedomājoties nākamo reizi, kad nebūsiet internetā?
Vai jūtat, ka pastāvīgi vajadzīgs laiks, ko pavadīt ārpus interneta?
Vai ir bijuši nesekmīgi centieni kontrolēt vai samazināt laiku, ko pavadāt ārpus interneta?
Vai pārņem nemiers, uztraukums vai depresija, kad cenšaties saīsināt laiku, ka pavadāt ārpus interneta?
Vai ārpus interneta uzkavējaties ilgāk par plānoto laiku?
Vai esat nozadzis laiku internetam, lai uzkavētos ar ģimeni, skolu vai draugiem?
Vai ir gadījies samelot stāstot, cik stundu pavadīts ārpus interneta?
Vai esat gremdējies dzīvē, lai aizmirstu par interneta problēmām, aizdzītu sliktu omu, nemieru, depresiju?
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: