es sheit izlieku tikai negatiivaas emocijas.taadaa veidaa vismaz daljeeji atbriivjoties no taam.veids kaa pasai sev paliidzeet.es nesaku ka ir slikti.nesaku ka ir labi.esmu runaajusi.
tas ka sheit zhurnaalaa ir sliktas emocijas nenoziimee, ka man arii nav pozitiivu emociju.to ikdienaa ir daudz[shoriid].
es shajaa zhurnaalaa rakstu,kad man chist ir slikti.