nu..... vispaar jau liidz shim jautaajuma cilveece ir aizdomaajusies ljoti ljoti sen - un izdomaajusi taadu lietu, kaa meditaacija...

taa kaa - uz mazu briitinju, lai atslaabinaatos vai nomierinaatos domaashanu var atsleegt :) Tam pat mediteet nevajag... dazhiem piemeeram paliidz smags fizisks darbs (tu puulies tik ljoti, ka vienkaarshi nevari padomaat), dadzhiem atkal kad jaadara kaut kas ljoti akuraats un preciizs - tachu visai rutiinas darbs... Citi klausaas muuziku un vienkaarshi ljauj domaam izshkjiist muuzikaa...

Taa kaa - ja labi grib, tad var :)