ausīs iespraud vati, lai tur siltums tup. citādi var vēl vairāk sāpēt un tad gan sanāk pavisam dimbā!

/un vēl - izdomā (apspriedies pati ar sevi), kas ir TAS, kas Tevi smacē nost, ko gribi izkliegt pār visu pasauli, bet savas pieklājības, labsirdības, iecietības (un kā tur vien vēl ne) pēc to neizsaki, bet turi sev iekšā kā tādu lapseņu pūzni. un tad, kad esi atradusi to iemeslu/niknumu/aizvainojumu utt., tad atlaid to (tiešā vārda nozīmē!) un palūdz sev piedošanu, ka esi tik muļķīgā veidā ļāvusies ietekmēties./

tā kaut kā un veseļojies un palutini sevi ar pašai patīkamām baudām:)