Man šķiet, ka Ušakovam tagad būtu morāls pienākums līdzjūtošajai tautai sīki un smalki izstāstīt, kā tieši viņš sevi nodzinis līdz šādai te ligai. Visiem amatierskrējējiem būtu noderīgi uzzināt, ko tieši nedrīkst darīt. Protams, garās distances vienmēr ir zināms risks, un vienmēr kādam var uznākt sirdsklauve ar vieglu ģīboni. Taču 99% šādu gadījumu ģībējs paguļ pavēnī, dakteri viņam iedod (vai iešpricē) kādu mundrumzālīti, tad viņš izšņauc degunu un soļo mājup. Taču, ja normāla paskata vīrietis, kurš nav ne sagrabējis, ne resns un distanci skrien nebūt ne pirmo reizi, gandrīz atdod galus un spiests nomainīt teju ne pilnu komplektu iekšu, tad nav īsti skaidrs, kas tur pie vainas. Un man - kā amatierskrējējai, nevis kā Rīgas iedzīvotājai - liekas visnotaļ svarīgi saprast - KAS?!
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
kriiPlaušu tūska nozīmē, ka viņam pirms tam bija veselības problēmas. Neba nu no skrējiena vien viņam tās tik pēkšņi uzpampa.- tipa75Plaušu tūska ir skaidras pārslodzes, pārkaršanas sekas, bet tas, ka atsaka nieres un aknas jau ir draņķa dzērienu nopelns.
- kriiVai Tu esi sporta ārste?
- tipa75Nē, vnk ļoti tuvs cilvēks aizgāja pēc smagas pārslodzes. Lasīju Vācijas hospitāļa slimības vēsturi, sekcijas rezultātu un ārstu slēdzienu.
- kreizaBija vēl kaut kāds ārstu skaidrojums internetā, ka, ja viņš nebūtu noģībis, bet mazlietiņ pakustējies, pastaigājis, būtu bijis daudz labāk, jo pienskābe, kas izdalās muskuļos, lēnām pazūd, pēc tam kustoties, bet šitā turpināja indēt organism... Nē, neesmu sporta ārste, tāpēc nevarēšu paskaidrot saprotamāk :P
- minchuxjā, tā varētu būt. Tapēc skolas krosos nav pareizi pēc 1,6km nodesošanas nokrist gar zemi, kas ir regulārs skats. + tā arī sirdis čakarējas ļooooti ātri(analoģija ar auto - no 5ātruma pa mēmajiem)!