P
P vitamīna galvenie ieguves avoti ir citrusu augļu mizas baltums, vīnogas, paprika, priežu miza, ķiploki, sīpoli, zilās un sarkanās ogas, zaļā tēja, griķu ziedi un lapas, Japānas soforas ziedpumpuri.

Bet man pilnmēness nakts pusmiega daydreamings piekusušos plakstiņos rāda agru pavasari pie palsas upes, kur koku aizvējā lauka malā saveidota miga un uguns vieta, un es tur vadu savas dienas