Vēl ir viens labs līdzeklis, ko periodiski palietoju, ja enerģijas trūkst - zaļās tējas + ginko + b vitamīnu komplekts + magnijs. Man labi nostrādā.
magnijs un b vitamīns reāli labs!
Aha, pagāja kādi 5 gadi, kamēr sapratu, ka daļu nomāktuma un PMS sindroma uz elementāru uzturvielu trūkumu var norakstīt:)
Es pagājušajā ziemā nejauši izdomāju padzert ziveļļu un vitamīnus un biju šokā, ka tik vienkārši var ievērojami uzlabot pašsajūtu.