nē. Man ir laiku pa laikam īslaicīga spontāna uzlabošanās, bet procesam pieķērusies pēc padsmit gadus senās nobremzēšanas (sk. Norbekova grāmatas izdošanas gadu) es atkārtoti neesmu. Un kā tikt vaļā no dioptrijas četrās dienās - man laikam nav tādas prieka švunkas :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

varbūt ir vērts pameklēt pa jūtūbi, tur varētu būt tie vingrojumi kopā ar autora uzrunu. ja nu palīdz švunkai :)

(Reply to this) (Parent)