Krūšu veselība
Domājot par interesantiem veidiem, kā pielietot ēteriskās eļļas, liktenis izspēlēja joku, atgādinot piemirsto teicienu: "Uzmanies no savām vēlmēm, tās var piepildīties", vienā rītā pamodos ar sāpošu krūti, dienas laikā tiku arī pie sataustāma cietuma un augstas temperatūras, kas rezultējās galvassāpēs un sliktā dūšā. Vienvārdsakot, piena vada nosprostojums.

Pirmais rīts traks - roku uz augšu bez sāpēm pacelt nevar, kur nu vēl mazuli noturēt vai autiņbikses nomainīt, kad mazajai gribas paspārdīties - šeit nu sevi pažēloju un iedzēru paracetamolu. Cīnoties ar mazuļa likšanu pie slimās krūts un piena atslaukšanu dienas gaitā cēlās arī temperatūra. Kāpostu mājās nav, vīrs darbā, pati uz veikalu netieku, jo nespēju ratus nonest vai slingu uzsiet. Taisu lavandas kompreses (3 pilieni dōTERRA lavandas eļļas uz puslitru ūdens*) (vajadzētu arī ģerānijas eļļu klāt, bet tās man mājās nav). Vēl nevaru saprast, kādā temperatūrā labāk. Atrbauc mīļotais atved kāpostu - tikai neriktīgs, plānām lapām, bet nekas, sadauzu tā pat. Temperatūras iespaidā nu jau reibst galva un sliktā dūša -  mīļotais pārvieto mazuli, lai pašai nav jānēsā.

Otrais rīts - temeratūra ir zemāka, taču krūts sarkana un cietums iekšā jūtams. Nu jau sāku pieiet lietai sistemātiski - ik pa laikam saeļļoju krūti ar Lavandas un Citruss Bliss maisījumu (3 pilieni dōTERRA Lavender + 3 pielieni dōTERRA Citruss bliss + tējkarote frakcionētas kokosriekstu eļļas*). Pa starpām barošanai taisu vakardienas kompreses - tikai šoreiz saslapinu lupatiņu un viņā ietinu ledus gabaliņu - dzesēju krūti, cenšoties dabūt nost sarkanumu. Kāposti īsti nedod aukstuma efektu un arī biezpiens sasilst ļoti ātri, piedevām tek... Dienas laikā sarkanums mazinās un temperatūra pazūd.

Trešais rīts - krūts ir nosacīti mīksta, sarkanuma nav, temeratūras nav. Laiku pa laikam sasmērēju ar lavandas un citruss bliss maisījumu, bet citas procedūras vairs neveicu.

No visa izmēģinātā, kas tieši palīdzēja visvairāk nevaru pateikt un arī negribu vēlreiz pārbaudīt. Garu secinājumu nebūs. Tās, kuras ar šo problēmu ir saskārušās sapratīs. Bet vienu gan varu teikt droši - svarīgi, lai lietas viena otru papildina.


* Eļļas izvēlētas balstoties uz Stephanie Fritz "Essential oils for Maternity" apkopoto informāciju.

Visu vari apskatīt un pats iegādāt šeit