| frem (frem) rakstīja, |
Ē, man tāpat, bet, ja neuzņem tos sassodīti traucējošos ogļhidrātus, tev ēst nemaz negribēsies. Viss atkarīgs no asis sastāva.
Piemērs.
Apēd šokolādi... tev pēc kāda laika gribēsies vēl, jo redz, tā satur daudz ļaunos ogļhidrātiņus. Arī grauzt augļus var visu dienu, jo patiesībā tie tikai stimulē apetīti. Vai esi kādreiz satikusi cilvēku, kas lielītos, ka pusdienās apēdis 10 cieti vārītas olas? Nedomāju gan...
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: