oij, jā, I. jau tā ar garajiem gaišajiem vakariem pēdējā laikā miga ap 22, bet tad nedēłļas nogalē brīvdienās pāris reizesmašīnā aizmiga uz 1h (ikdienā mājās diendusas vairs nav vispār) un viss, šonedēļ iet gulēt ap 23 vai pēc

cerams Tavējais aties atpakaļ ierastajā režīmā, nevis paliks tagad tajā 22+!!

(Reply to this) (Thread)

tā jau mums ir normāls režīms, kuru ievērojot, miegs un nomods iet kā aptiekā, kā bankā un, galu galā, kā pēc pulksteņa, kas sniedz mums visiem labu miegu, saprotamu dienas kārtību, un vecākiem - dažas stundiņas sev (nevis bērnam, piem., ja) pirms paši liekas gulēt.

man būtu ļoti grūti, ja bērns visu laiku liktos gulēt vēlāk, nekā es :D

E aizmieg ap 19.30 (pluss mīnuss uz vienu vai otru pusi) un 7.00 ceļas. pati eju gulēt starp 22iem un 23iem. 23 skaitās ļoti vēlu :D

(Reply to this) (Parent)