gadus trīs četrus atpakaļ mans svars grozījās ap 54 un 55.
good times!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Kā vienai manai draudzenei draugs teica "tu vairs neesi meitene, tu esi sieviete, tu nekad vairs neizskatīsies kā vidusskolā un tev tā arī nav jāizskatās". Es domāju, ka 2kg jau nu ir tie, kurus var pieņemt reproduktīvās sistēmas vārdā un par to sportošanu labāk domāt tādā "gribu būt veikla un tvirta" līmenī, nevis -2kg. Jo ar diētu kaloriju deficītā sportot ir diezgan besīgi un sanāk kampaņveidīgi. Otrs variants - tagad ēdīšu cik gribu, līdz sanāks regulāri sportot (tas būs ieradums) un tad ar visu to izstrādāto un atstrādāto kustību bāzi tieši pirms pludmales varbūt paņemt diētu, bet patiesībā jau rezultāti vienkārši atnāks paši. Esmu totāli par sportošanu un kustībām, tas uzlabo dzīves kvalitāti visās jomās.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

es jau esmu atmetusi ar roku tos kg nomest, esmu apņēmusies viņus noslēpt zem tvirtuma un vingruma :)
nu un ir viena lieta, ka tas nāk uz vecumu, a pavisam kas cits - kopdzīve ar vīrieti, kuram ir ļoti veselīga apetīte. apvienot to ar manu patiku gatavot, un - voila!
ne velti saka, ka abs are made in the kitchen.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

sure, bet man patīk domāt, ka tas ir par to, ko tu ēd, nevis cik daudz :D
+ lēnām sadzīvoju ar domu, ka sievietei reproduktīvajā vecumā sausi muskuļu kubiciņi uz vēdera točna nav veselīgi.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tomēr labāk plūdenas ķermeņa līnijas, nevis izplūdušas :))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

lūk, viedi vārdi!

(Reply to this) (Parent)

bet vispār, sludinājums - mainu savu celulītu pret taviem 2kg! :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

paldies, tas man jau ir :D

(Reply to this) (Parent)