16 January 2019 @ 05:36 pm
Kad netieku ar sevi galā, varbūt uz brīdi palīdzēs, pat ja ne viss minētais man der  

Nogurumā - puķītes

Dusmās- līnijas

Sāpes - saliec konstruktoru vai izveido jebkādu modeli (ja vien būtu iespējams tam koncentrēties)

Garlaicība - izkrāso lapu dažādās krāsās

Skumjas - uzzīmē varavīksni

Bailes - uzadi kaut ko (haha)

Raizes- izgatavo lelli (njā)

Sašutums - saplēs papīru sīkās druskās un izveido no tām rakstu

Nemiers un uztraukums  - origami

Saspringums un stress - uzzīmē rakstus 

Nostalģija - uzzīmē labirintu

Vilšanās - izveido kāda portreta vai gleznas kopiju

Izmisums - uzzīmē, kā izkļūt no tā (?)

Apjukums - indiešu mandala

Spēku atjaunošanai - uzglezno ainavu

Ja savas emocijas šķiet bezjēdzīgas vai nesaprotamas - uzzīmē pašportretu

Ja gribi atcerēties pašreizējo mirkli - krāsaini raksti

Domu sakārtošanai - sešstūri vai kvadrāti

Pareizā lēmuma pieņemšanai - viļņveida līnijas un apļi

Stagnācijā - spirāles

Būtiskākā mērķa  izpratnei - simboli, kas apzīmē mērķi (tautoloģija?)