i'm not realy good at this, bet nu
(nedaudz jocīgi gan liekas to kā piemēru minēt, bet nu) atceries filmu The Matrix - Neo nevarēja pirmajā reizē pārlekt uz pretējo jumtu tikai tādēļ, ka prāts bija pilns ar "ja nu es nokritīšu", "tas taču nav iespējams" u.c. prāta ģenerētiem brīnumiem. Un viņam teica "let it all go, free your mind"..tieši tāds ir princips. Atbrīvo sevi no domām. Par problēmām domāsi/risināsi, ja tās reāli pienāks. Nav nekādas jēgas tērēt savu enerģiju domājot par to, kas tikai varētu notikt, tas tikai traucē izmantot lietderīgi to mirkli, kas Tev šobrīd dots. Tieši šis brīdis ir tas, kurā Tu vari visu mainīt/veidot. Koncentrējies uz to. Radušās domas neattīsti tālāk, paliec neiesaistīts. Vēro savas sajūtas, tas palīdzēs arī labāk izprast, kurp vēlies sevi tālāk virzīt.