Božena Chodunska

bozena

4/9/20 06:18 pm

Uzturzinātņu guru, mediķi, vegāni, erudīti un pašerudīti, žurnāla Veselība iekšā redakcija! Padoms vajag!
Kā uzraut hemoglobīna līmeni, sevišķi, ja personāžs neēd gaļu, bet asinsanalīzes nav tās spožākās? (Nu patiesībā ir sūdīgas).
Mopēds nav mans (es esmu īsts kaujas ponijs), tas pieder Vienai Pazīstamai Meitenei.
Manas zināšanas par hemoglobīnu aprobežojas ar bietes ēšanu pie otrās grūsnības un dzelzs tablešu ēšanu pie pirmās.

• Tu saki?
• Raksti droši

• kihelkonna

  4/9/20 08:52 pm

  

  man grūsnības laikā vislielākos rezultātus deva dzīvu granātābolu ēšana. tabletes (arī tā tothema) nelīdzēja.
  
  vēl ir khm aspekts, ka dzelzs neuzņemas pietiekami, ja cūka glutēns ir sabojājis zarnu bārkstiņas, kam šo vajadzētu uzņemt. dzelzi uzņemot zarnu bārkstiņas. tās bārkstiņas var atgriezeniski sabojāt arī stress, fiziska pārslodze un sazinkas, bet to es tikai lasīju, nekādu atbildību nenesu! bet interesants aspekts, ko novērot.
  
  aa un atceries, pie rīsiem jāēd sīpoli, man par šoo bija ieraksts

  • Reply
  • Thread

  • kihelkonna

    4/9/20 08:55 pm

    

    re http://klab.lv/users/kihelkonna/969612.html

    • Reply
    • Parent