vai par 20-30% paaugstināts vēža risks, no sarkanās gaļas diētas ir uzskatāms par sīkumu?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Var uzdzert šašlikam virsū zaļo tēju, tas atkal izķer brīvos radikālus, samazina oksidatīvo stresu un pazemina vēža risku

(Reply to this) (Parent) (Thread)

izķer brīvos radikāļus izklausās highly reliable science

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Palasi šo

https://en.wikipedia.org/wiki/Oxidative_stress

ROS (reactive oxygen species) ir tie paši brīvie radikāļi/ jonradikāļi.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tāad apēd šašliku, uzdzer zaļo tēju, un uzreiz visi radikāļi izķerti?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Zaļajā tējā ir polifenoli, kumarīni un nepiesātinātie savienojumi, tas strādā kā ROS trap jeb antioksidanti. Malnajā tējā arī ir tikai citās kombinācijās tāpēc dzert daudz tējas ir veselīgi

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tīri hipotētiski, teorētiski un abstrakti runājot: kas ir saprātīgāks lēmums, lietot pārtiku, pēc kuras "jāķer brīvie radikāļi", vai tādu, kura nesatur šos radikāļus, atceļot vajadzību tos "ķert"?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Apmēram ekvivalenti. Var ēst tā kā garšīgāk, var ēst tā kā veselīgāk, katram savi +/-. Ja ēd kā garšīgāk tad pieņem mērus pret blaknēm.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

veselīgākam uzturam ir racionāli bonusi, gan ķermena veselības, gan kognitīvo spēju kontekstā, kamēr arguments garšīgi ir tikai un vienīgi bērna izpratnes līmenī. bērni biezi vien arī grib ēst tikai to, kas viņiem garšo, piemēram, pārtikt tikai no šokolādes vai čipšiem. vai tas ir ekvivalents arguments pieauguša cilvēka izpratnei par sabalansēta uztura bonusiem?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Garšīgam uzturam ir atkal citi racionāli plusi, indivīds labāk jūtas => augstākas radošās spējas.

Kā jau teicu, apmēram ekvivalenti, gaumes lieta.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tātad, ja bērns pārtiks tikai no čipšiem, jo garšīgi, satraukumam nav pamata, jo no ēšanas laikā gūtās mirkļa labsajūtas pietiks visu organisma funkciju pilnvērtīgai nodrošināšanai?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

prakse rāda ka principā jā, končas un čipsi ātri apnīk, sīkais prasa desu :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

kā tieši desa ir veselīgs, sabalansēts uzturs?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Skatoties kāda, cietžāvētās ir ļoti ērts uzturs, ja tev viņa ir līdzi, nevajag nekādu virtuvi un tml, stāv arī labi, principā cž desa proteīniem melnā šok. kalorijām un var iet pārgājienā, klāt vajag tikai ūdeni, nu un drošības pēc vitamīnus.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tu vēl aizmirsi tos 15 ābolus daily šķiedrvielu nodrošināšanai

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Nu arī var, jā

(Reply to this) (Parent) (Thread)

spainīts ābolu dienā, kā zirdziņam :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Principā nograuzt spainīti ābolu dienā nav nekas tāds, ja labi āboli gadās

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tā arī pierakstīsim. ctulhu katru dienu noēd pa spainītim ābolu. (:

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Katru dienu nē, tikai ja gadās tās zortes kas man garšo

(Reply to this) (Parent)

jā, jā, ērts, ja jau mēs tā vērtējam, lai viegli pārnēsāt un nevajag virtuvi, tad jau why not metaamfetamīns, iešņauc un ej stundām nepaguris.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

stimulatori der tikai vienai reizei, desa der regulāri

(Reply to this) (Parent) (Thread)

:D
tu par blickrīgu esi kaut ko dzirdējis? pervitīns? vienai reizei :D
tu vispār kaut ko bez ķīmijas un cilvēku bullijošanas zini? :D

https://www.tvnet.lv/4516216/otrais-pasaules-kars-narkotiku-ietekme-jeb-nacistu-brinumtabletes-kas-nelava-uzvaret-karu

(Reply to this) (Parent)

drug addicts would probably disagree
in fact, viņi arī spriež līdzīgās hedoniskās kategorijās, kad runā par nespēju nelietot, patīk efekts ala "garšīgi". un regulāri reportē par radošumu, idejām, produktivitāti, lietojot.

(Reply to this) (Parent)

visas desas skaitās neveselīgas.
kā tu no veselīgs un pilnvērtīgs tiki pie ērts?

piemēram.
ēdiena gatavošana ir labs veids kā ražot serotonīnu. tā ražošanai nepieciešams triptofāns. vai zini, kas ir labs triptofāna avots? saulespuķu sēklas. utt utjp
desā triptofāna nav. desā nav arī polipiesātināto taukskābju, kas ir nepieciešamas pilnvērtīgai smadzeņu darbībai. linsēklas un valrieksti ir lielisks šo taukskābju avots.

tu propagandē neveselīgu uzturu. fui pē.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

riekstus piekost ir OK, tos arī var nest līdzi, virtuvi nevajag

(Reply to this) (Parent) (Thread)

vot nesaprotu. vienā brīdī tu esi par ērtībām, otrā brīdī propagandē dzīvošanu kā bomzim. tiešām dīvaini.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Tas ir ērti - ēst viegli uzglabājamu bet garšīgu paiku kuru vnk paņem un ēd, nekas nav jātaisa.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nuja, būt bomzim ir ērti. viss vienmēr līdz. visur mājas. piekrītu.
ar to veselīgumu tikai tā un tā.

(Reply to this) (Parent)

tie kas šausmīgi sacepas uz ``veselīgumu`` terorizē savus bērnus un mīnusu vairāk nekā plusu.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

skumjš priekšstats tev par vecāku un bērnu attiecībām

(Reply to this) (Parent)