nogurums ir nogurums un pārslodze ir pārslodze, neatkarīgi no kā.
tev pēc noklusējuma ir vairāk enerģijas, bet tāpat spējas ir noteikts, nevis bezgalīgs lielums.
man, piemēram, ir daudz mazāks enerģijas līmenis, man vajag dārzeņa tipa atpūtu gan pēc smagas darba nedēļas, gan pēc intensīvas nedēļas nogales, gan pēc forša ceļojuma.