piezīmes par miesu

Posted on 2010.12.06 at 12:21
man:: galva sāp
skan: Kārlis grabinās pa virtuvi
Tags:
1) kritiena-no-zirga trauma nav tik traka, kā sākumā likās. 6dien no rīta uz darbu ejot, gan gribējās pie katra soļa caur zobiem izšņākt garu, nīgru auuuu. bet aizgāju līdz teātrim, nebija laika auināties un kaukā iekustējos, ielocījos, iestaipījos un pa lielam viss okej. nu ir mugura tāda jūtīgāka, bet tas jau normāli;
2) toties vakardien pusi dienas sāpēja galva. tas ir ļoti, ļoti streindž, jo man galva praktiski nekad nesāp un vispār pirmās īstās galvassāpes savā mūžā, es izjutu tikai pagājšgad. nujā, karoč visa diena bija jātorčī pa teātri, tāpēc aiz garlaicības iegāju pastīties bērnu izrādi "Skolotājs Jāps un viņa klase". izrāde forša, bet kaukur uz beigām man piemetās tās galvassāpes un nepārgāja līdz brīdim, kad apmēram 22os biju mājās un dzīvesbiedrs man kārtīgi izmasēja muguru. šorīt līdz ar pamošanos viņas ir atpakaļ. iegāju dušā, pajōgoju bišķi, pakoncentrējos un pameditēju - sāp joprojām. un tās sāpes tādas lēnas, vieglas, bet kaitinošas. brīžam vairāk ta ka spiež, nevis sāp. un, ja mēģina viņas tā papētīt, ta var sajust kā viņas lēni staigā riņķī apkārt pa galvu - te iegriežas pakausī, te pierē, te augstāk, te zemāk. jā, vot šito es galīgi nesaprotu;
3) jau trešo gadu ir tā, ka rudenī ritīgi nokrītos svarā, pati to ilgu laiku pat nepamanot. aizvakar nebija ko vilkt, iekāpu tievajās džinsās, kuras reti velku, jo viņas parasti man gurnos spiež (labākajā gadījumā. sliktākajā es viņas nemaz nevaru uzvilkt) un izrādījās, ka šoreiz vispār nekas nekur nespiež.

Comments:


[info]chaika at 2010-12-06 13:04 (Saite)
Tu tak uz galvas nenokriti?
*
[info]inese_tk at 2010-12-06 13:31 (Saite)
nea. uz astes. uz pakaļas tā teikt. nu inerces pēc pārējā mugura beigās atlaidās gar zemi un ķiveres aizmugure ar bija bišķi ar sniegu, bet nu tas tā.
[info]chaika at 2010-12-06 13:49 (Saite)
Mums ka1ari stāstīja, ka ja, piem., dabū sitienu pa galvu, tad jānogulda cietušais uz zemes un 3x jāsit pa pretējo ķermeņa galu - tb pa pēdām, lai atsistu vaļā būtiskos punktus galvā, kas varētu būt cietuši. A ja uz astes krīt, tad negribētos teikt, ka pa galvu jāsit, un tur laikam cita punktu tehnika.
Witch-queen of Angmar
[info]lenora at 2010-12-06 13:27 (Saite)
Mani arī interesē galva - nav jau ofic uz galvas jākrīt, bet cik saprotu pietiek arī sprandu pamatīgi apdauzīt.

Katrā gadījumā, ja tas ir viegls smadzeņu satricinājums, to vajadzētu pārbaudīt, jo "izstaigāt" nav tā prātīgākā lieta.
*
[info]inese_tk at 2010-12-06 13:38 (Saite)
it kā nebija nekāds trieciens pa galvu. galvenais piezemējiens uz pakaļas un inercspēc vnk atkritu uz muguras atpakaļ. nu ķiveres aizmugure bišķi bija ar sniegu. un šī laikam ir pirmā reize, kad pēc kritiena no zirga kakls/spranda nesāp. vienmēr bijis tā, ka krītot kkā sasprindzinās musīši un ta pietiek bišķi ne tā sagriezties, kas kritienā ir diezgan neizbēgami un pēc tam nevar nedēļu galvu pagrozīt. bet, nē, šoreiz nekas tāds nau.
smadzeņu satricinājums diezgan normāls man bi pirms trim gadiem. to it kā kārtīgi izgulēju un šobrīdējās sajūtas liekas pavisam savādākas nekā toreiz.
nez, nez, kas tas par vellu man galvā ieperinājies.
Witch-queen of Angmar
[info]lenora at 2010-12-06 14:26 (Saite)
Ā nu ja ķivere bija tad diez vai sakratījās tik traki, ka smadzeņu satricinājums.

Atceros savu pirmo žāvienu uz asfalta no auļojoša (vecā tipa) Latvijas smagā braucamā - nedēļu nevarēju ne kaklu ne muguru pagriezt vajadzēja griezties uzreiz visai - tā kā dēlim :D
[info]digna at 2010-12-07 20:58 (Saite)
2)Izklausās, ka varētu būt "sagrūdušies" kakla skriemeļi, kas nospeiž kādu nervu, tam trieciens pa galvu nav obligāts, jo mugurkauls ir vienots bla bla. Palīdzēt var kostopravs (t.i. fizioterapeits) vai paštaisīti triki tādā stilā, tikai jāzin, ko un kā darīt. Vajag tos krakš krakš pareizi uztaisīt pāris reižu un tad vajadzētu pāriet, ja tiešām tie skriemeļi pie vainas.
Previous Entry  Next Entry