kihelkonna - diēta, pienenes [entries|archive|friends|userinfo]
kihelkonna

[ website | kihelkonna - apdzīvota vieta sāremā salā ]
[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

diēta, pienenes [8. Maijs 2015|12:10]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
[Tags|, ]

pēdējās nedēļās es uzturā patērēju pienenes un nātres. jo tās laukos ir daudz, pienenes man jau sen liekas garšīgas, nātres nezinu. tās var ielikt visādos siltajos ēdienos gatavošanas beigās, var sasautēt atsevišķi ar citiem augiem, un tamlīdzīgi. tagad man plānā būtu mazliet iesaldēt pienenes ziemai, un tas jādara fiksi, jo pēc ziedēšanas tās top rūgtākas.

ēdiet pienenes, tas ir nūģiskākais, nē, es gribēju teikt veselīgākais, ko var pavasarī dabūt!

līdzjutējus varu informēt, ka ar katru atkritienu no diētas es stabilāk pie tās atgriežos, un kopš pēdējā iecibotā sānsoļa vairs neesmu nost kritusi. tagad arī zaļumi man ir nokārtoti, atlikusi vien omega 3.
Linkir doma

Comments:
[User Picture]
From:[info]str
Date:8. Maijs 2015 - 12:55
(Link)
pienenes jau tāpat kā smalkā rukola:)
From:[info]gaismas
Date:12. Maijs 2015 - 19:09
(Link)
a kā ar tām pienenem ir?kad var vākt, kā var ēst. Vakardien pilni lauki, šodien pilni lauki, bet es pat nezinu vai ziedi vai lapas vai kāti vai saknes..
[User Picture]
From:[info]kihelkonna
Date:12. Maijs 2015 - 19:27
(Link)
http://klab.lv/users/kihelkonna/291844.html

vispirms pamēģini vienkārši noplūkt lapu un apēst. ja liekas rūgta, nākamajā dienā pamēģini vēlreiz. tā katru dienu pa buntītei lapu vai ziedkātu. šogad lieku arī klāt pie siltajiem ēdieniem, lapas. tikai vasaras sākumā; vēlāk ir cieti un negaršīgi.