Viss ir labi un būs arvien labāk! - [entries|archive|friends|userinfo]
veed_logs

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Links
[Links:| google komiks Nr.1 komiks Nr.2 ]

[30. Aug 2010|19:44]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
[Tags|]

10,2km 1 stundā un 6 minūtēs. Pulss 148.

Pēc tam pelde. Ar šo rudens peldēšanas sezona beidzot ir atklāta. Ūdens ir tīri vēsīgs. Sajūtas pēc peldēšanas, kā jau ierasts, ir superīgas.

Vēl mani jau no pavasara nomoka sāpoša ceļgala locītava. Ne priekšā, tur, kur bļodiņa, bet gan sānos, ārpusē. Beidzot sanāca būt pie ģimenes ārsta, pie reizes apjautājos. Šī saka, ka tikai jāsmērē smērītes un nekas cits nav jādara. Visticamāk esot sastiepts kaut kas pašam nemanot. Nezinu, uzticamības moments mazs, pusgads tomēr jau apkārt kopš nepāriet. Prasās aiziet pie normāla ārsta. Domāju, ja nu vēl peldoties kaut ko apaukstēju vai skrienot tikai vairāk sačakarēju. Skrienot nesāp, tieši otrādi, pēc skriešanas sajūtas ir labākas. Problēmas sākas ilgāku laiku sēžot krēslā. Sāk vilkt un tirpt. Tādas tās lietas. Vispār, ja būtu daudz naudas, es lielu čupu uzreiz notērētu dažādu ārstu vizītēm. Kamēr man tās čupas nav, tikmēr paļaušos pats uz savu organismu.
Linknopel mani

Comments:
From:[info]chaika
Date:30. Augusts 2010 - 20:19
(Link)
Tev pie ārstiem tīri patīk?
Es pie šiem neparkādu naudu negribu iet!
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Augusts 2010 - 20:34
(Link)
Nē, man nepatīk un es neeju. Bet ja veselība ir tāda, kāda tā ir, tad laba ārsta izmeklēšana un konsultācija ļoti noderētu.
From:[info]chaika
Date:30. Augusts 2010 - 20:41
(Link)
Nezini vien kā sev pievērst uzmanību, ja?
Kas gan tev tur tāds dramatisks ar veselību.

Bet profilakse ir good, good, nevermind me.
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Augusts 2010 - 20:58
(Link)
Nu, nekas jau dramatisks nav. Gribētos, pirmkārt, aiziet pie kāda ārsta, kas apskata vienu pasenu traumu, kas liek par sevi manīt, ja vairāk pasportoju. Ir jau vēl visādi veci sasitumi, sastiepumi par ko nebūtu slikti pakonsultēties.

Kā arī nebūtu slikti aiziet pie kāda no šiem spečukiem:
http://www.sportlab.lv/
tas varētu būt ļoti noderīgi, bet ir visai dārgi. Ja būtu lieka nauda, ietu gandrīz vai pie visiem pēc kārtas.
From:[info]chaika
Date:30. Augusts 2010 - 21:01
(Link)
Dikti gribēsi, tiksi! Turi tik īkšķīšus :D
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Augusts 2010 - 21:10
(Link)
tikt jau nav problēmu, tik jāiet un jāmaksā, tas arī viss.
From:[info]chaika
Date:30. Augusts 2010 - 21:11
(Link)
nu tieši tā
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Augusts 2010 - 21:15
(Link)
nu, tieši tā
From:[info]kaukau
Date:30. Augusts 2010 - 22:34
(Link)
man tai vietā sāpēja, un pēc tam no ceļgala izvilka šķidrumu. aizej gan pārbaudīties!
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Augusts 2010 - 22:48
(Link)
nu, re! pizģec man ir!
From:[info]kaukau
Date:30. Augusts 2010 - 23:16
(Link)
beeeeidz :) nav jau ar visiem tik traki kā ar mani :) bet ej pie sporta ārsta [es biju pie Andersona Traumās], nevis pie parastā veterinārā :)
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Augusts 2010 - 23:27
(Link)
es īsti nemāku iet pie ārstiem, bet laikam būs jāņem maks un jāmācās.
[User Picture]
From:[info]dveselite
Date:30. Augusts 2010 - 23:07
(Link)
Labs laiks..man sāk palikt domīgs prāts,cik tad es noskriešu 10km..tas noteikti būs daaaaaaudz lielāks. Par to domāju ik reiz vērojot ierakstus par Taviem labajiem rezultātiem no regulārajiem skrējieniem. ;)
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Augusts 2010 - 23:11
(Link)
Tas, cik ātri noskrien ir mazsvarīgi, lai arī cik tas dīvaini neizklausītos. Labāk lēnāk, bet vairāk. Un vēl labāk, visu darīt ļoti pakāpeniski un nepārcensties.
[User Picture]
From:[info]dveselite
Date:30. Augusts 2010 - 23:17
(Link)
Jap, to esmu pamanījusi skrienot. Ne jau ātrums ir maratona "sāls" (izņemot tos,kas to dara, jo tā ir viņu ikdiena). Skrējiens ir priekam, priekš sevis. Ne jau mani uztrauc cik es to ātri izdarīšu, bet to, ka biju domājusi, ka noskriešu vismaz 1h 20 min, bet jūtu,ka tas ir par ātru uzstādīts laiks. Redzēsim.
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:30. Augusts 2010 - 23:25
(Link)
Nu, pusotrā stundā 10km var pieveikt vienkārši ejot raitā solī. Kā būs, tā būs, galvenais, ka pašam prieks.