silvas metode 1/2
vakar biju uz seminaara pirmo dalju, uz otro (shodien) neaizgaaju.

metodes plusi :
- vairaaki vienkaarshi veidi kaa "sasniegt alfa liimeni" (jeb meditaacija)
- eideetiskaas iegaumeeshanas pamati (Ieva ar kjiegjeli :D)
- relatiivi universaala
- daudzfunkcionaalais enkurs ("triis pirkstu metode")
miinusi :
- pastaav universaalaakas/briivaakas/efektiivaakas sisteemas (auuu, simoron!)
- shajaa sys realitaate ierobezho
- neelastiiga seminaara vadiitaaja & nozheelojama paskata "atkaartotaaja" (persona, kas jau 4.to reizi apmeklee kaadu SM seminaaru) :P

dabuuju veel nelielu zhurnaalinju ar visu panjeemienu aprakstiem.
pielietot var, bet sisteemas autoram truuxt ambiiciju. &pastaaviigais "shiis tehnikas juus varat pielietot tikai labiem meerkjiem" pamatiigi kriit uz nerviem.